Rezeptsammlung

Eine große Portion nährender Kürbis-Gemüse-Suppe. 
Unser Tipp: Einen großen Topf kochen und portionsweise einfrieren. 

In der Suppe können gut übrige Kräuter vom Fensterbrett oder Garten verwendet werden. Erlaubt ist, was schmeckt und grün ist :-)

Der Bockshornkleesamen macht durch seine leichte Bitterkeit das Gericht noch einfacher verträglich. Das gelingt aber auch mit Kümmel, Anis, Senfsaat und/oder Koriandersamen. Das Gemüse kann durch ...

Warm gewaschener Salat für bessere Verträglichkeit. Die Wärmezufuhr sorgt zum einen dafür, dass die Bitterstoffe nicht mehr so dominant sind, zum anderen helfen wir dadurch auch unserer Verdauung. ...

Ein schnelles Gericht für alle, die Lust auf den Frühling haben! Ein großer Topf ist ruck zuck vorbereitet.

Die schönste Zeit des Tages: Brotzeit!
Passend dazu stellen wir euch hier einen Aufstrich vor. Außerdem teilen wir ein bewährtes und ziemlich zackiges Gurkensalatrezept, eine Bereicherung für jede...

Aus wenigen Zutaten schnell zubereitet. Das perfekte Partygebäck.

Dieser köstliche Berglinsenaufstrich vereint nussige Berglinsen mit süßen, getrockneten Tomaten und aromatischem Thymian. Cremig und würzig, eignet er sich perfekt als Brotaufstrich oder Dip. Schnell...

Der spanische Klassiker schlechthin bei Sommerhitze

Lecker und schnell zubereitet